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Omelete Fase de Ataque - Dieta Dukan

Gente,

Essa receitinha é básica e ideal para a fase de ataque da Dieta Dukan. Vamos ver?

INGREDIENTES
  • 2 ovos (um com gema e outro sem gema);
  • 1 colher de chá de fermento em pó;
  • 1 colher de sopa de leite desnatado;
  • 1 pitada de sal.
MODO DE PREPARO
  • Em uma vasilha misture todos os ingredientes acima até que vire uma mistura homogênea.
  • Unte a frigideira com um pingo de óleo e aqueça.
  • Quando estiver quente, limpe a frigideira com papel toalha.
  • Coloque a mistura e verifique o ponto certo.
  • Após recheie a gosto.

É isso! =*

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